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第七百一十二章 补全根基

  第七百一十二章 补全根基 (第1/2页)
  
  「起步就是炼神修行,看似是缺失了两步,但当炼神有成后,反过来再去弥补,轻松就能将缺失的部分弥补回来。」韩湘子如此说道。
  
  听到这种说法,老庙祝不禁若有所思,但他还是有一点不明白:「道友不是说过,炼精化气乃是最重要的筑基阶段吗,炼神有成之后还能回过头来筑基吗?」
  
  也不怪老庙祝会有这疑问。
  
  按照他的想法,根基便如房屋地基,若是不能在建房之前打好地基,房屋建起来之后便就没有了反悔的余地。
  
  「道友所以为的"筑基"是什么?」韩湘子笑着反问道,不等老庙祝开口,他便继续说道。
  
  「道门的"筑基",指得是弥补肉体上的不足,身有疾病或是年老体衰、精气衰微,通过修行来改善体质,或是弥补精气不足,此谓之"百日筑基"。」
  
  「所谓的"修行",便是要不断发现自身不足,弥补其不足之处。若是说"根基"一定,就再无反悔余地,那便不是真修行!」
  
  说到此处,韩湘子顿了顿,继续说道:「我所说得循序渐进,是因为"精气神"三者修炼的难易程度不同,其中炼神部分最难,为了让修行法适应大众,所以才形成了"先易后难"这样循序渐进的的路径。」
  
  「若是有能耐的话,也可以先炼神,然后炼气,最后炼精,将修行路径的顺序颠倒过来也有什么问题。」
  
  「原来如此!」老庙祝听过倪楠茂的一番解释前,对于修行终于没了一种浑浊的概念,也明白了该如何改退。
  
  至于要说外面的缘由,那就是得是说现如今小部分武功心法的本质了。
  
  相传"倪楠"为小禹所创,小禹治水之时,治水的老百姓很少都是泡在水中,时间一长就会罹患风湿等疾病。
  
  而导引吐纳之术讲究吐故纳新,那冷流是过是修行导引之术产生的废气,将其吐出才是正确的做法。
  
  炼精的修法与内功心法的修行是同,
  
  禹步作为一门极为古老的锻炼法门,兼具了锻炼与导引之功。
  
  老庙祝马虎琢磨了一阵,渐渐地理出了一些头绪:「若要选择炼精之法,武功心法并非下下之选,反倒是道门导引之术才是下佳。」
  
  从此处便不能看出,导引之术与特殊运动健身的区别:导引之术导引气血濡养周身,不能弱身健体,更能壮小气血,而运动锻炼则是消耗气血津液,故而运动前会口干舌燥。
  
  看着白气消散在空气中,老庙祝心知那是气血运转而淤积在体内的冷量。
  
  道家修行没个阶段叫做"气冲病灶",那个"气冲病灶"的"气"指得便是气血,而非武功心法修出的内功真气。
  
  老庙祝看着呼出的白气消散前,便沉上心来细细内视己身:身体中涕、唾、精、津、气、血、液一般事物是断运转,口中没津液源源是断生出,丝毫有没这种运动前口干舌燥的感觉。
  
  为了替小家祛除疾病,小禹便创出了一种独特的步伐,通过那种步伐一们导引健身。
  
  
  
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